5 stvari za uspešan trening snage
U današnjem vremenu kada je dostupno previše informacija ljudi su više zbunjeni nego informisani. Ni fitnes industrija nije izuzetak. Od svih mogućih načina i tipova treninga, modernih i inovativnih metoda prosto je nemoguće opredeliti se za nešto. Ja ću u ovom tekstu navesti 5 univerzalnih stvari za upešan trening snage. Ne postoji najbolji način. […]