
Greške koje treba da izbegneš ako želiš mišićnu masu
U ovom tekstu pročitaj zašto tvrdoglavi ektomorfi imaju problem da nabace mišićnu masu i nekoliko saveta kako to uraditi dosta efikasnije. U vremenu kada vlada epidemija gojaznosti i prekomerne težine, čini se da ne postoji ni jedan drugi problem kada je u pitanju ishrana. Međutim ono što je meni poznato je slučaj sa ljudima koji […]