Koliki broj ponavljanja treba za mišićnu masu
Optimizacija Treninga u T...
Personalni treninzi se održavaju individualno ili u manjim grupama do 3 osobe. Ovaj program treninga je namenjen svim osobama koje žele da se osećaju zdravije i da imaju više snage. Treninzi se realizuju u našoj teretani, na otvorenom prostoru ili kod vas kući.
Online program treninga je namenjen osobama sa manjkom vremena da posete teretanu. Program treninga je tako osmišljen da vam nisu potrebne sprave iz teretane, već se prilagođava kućnim uslovima. Tokom trajanja programa se prati vaš napredak i vrši se korigovanje vežbi.
Treninzi su namenjeni osobama koje snagu i kondiciju iz teretane žele da prenesu u realne životne uslove. Treninzi se održavaju na otvorenom poligonu koji je specijalno napravljen za tu svrhu. Ovi treninzi testiraju vaše fizičke i mentalne granice do krajnjeg limita.
Optimizacija Treninga u T...
Da li si se ikada zapitao...
Zabluda o Sagoreva...
Igrao sam košarku pre a...
Za vreme praznika pored n...
Ako si stigao do kraja ove stranice znači da imaš želju da treniraš! Putem kontakt forme me možeš kontaktirati kako bi ti pomogao da dostigneš tvoj cilj!
milos@milosundergroundgym.com
063 655 340